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ディパーテッド

という映画を今日観ました。
非常によくできた映画でした。
立場は違うが似たもの同士の
苦悩。ぎりぎりの精神状態での
葛藤。最後まで続く男同士の
戦い。
演出も上手ですね。

駄作映画でよくあるのは、
物事に必然性がない展開。
途中で観る気がなくなるよね。

またお気に入りになる映画に
出会えるといいな。


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体づくり

ソフトテニスをまたしたいので、
体づくりを始めた。
高校の頃の全盛期が目標。
なんと無謀な。。。
でも目標は高く(笑)
とりあえず、ジョギング5キロ、
腕立て・腹筋・背筋・スクワット各30回を
4セット。これを一日おきにやっている。
筋肉痛が半端ない。
とりあえず半年である程度の体をつくるのが
目標。
あ、タバコをやめないと意味ないですね。
頑張ります。。。

気になるサイト

ソフトテニス

学生の頃、ソフトテニス部だった。

最近体を動かしたくなったので、

またソフトテニスをしようと思う。

社会人のクラブに入ろうかな。

その前にダイエットと筋トレで

体を作らないと怪我するね。

頑張ろう。

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